Vaše zdravje je v največji meri odvisno od prehranjevanja, gibanja in spanca. Če se prehranjujete zdravo in uravnoteženo, če se vsakodnevno ukvarjate vsaj z eno od športnih dejavnosti in če spite kakovostno in dovolj časa, je velika verjetnost, da sodite med osebe, ki se lahko pohvalijo s svojim zdravjem. Morda nimate težav s kakovostnim načinom…
Pohištvo v vašem domu in drugih objetih lahko delimo tudi glede na različne tipe. Predstavili vam bomo tipe enega od pomembnejših kosov pohištva, ki ga najpogosteje postavljamo v spalne prostore. To so postelje. V ospredje bomo postavili leseni, oblazinjeni in boxspring tip postelj ter podrobneje predstavili po en model za vsak tip. Če smo vas…
Spanje in počitek sta izjemno pomemben del našega življenja. Odvisna sta od marsičesa, nenazadnje tudi od vrste vzglavnika. Dober vzglavnik je še kako pomemben del popolne izkušnje s spanjem. Nudi nam oporo, predvsem našemu vratu, prav tako pa tudi hrbtenici. Ohranja ju v pravilnem položaju, ki je primeren za spanje. Sami lahko najbolje presodimo, kakšen…
Pršice, mikroskopsko majhna bitja, se nahajajo povsod. Tudi če svoj dom ves čas čistimo, se jim ne moremo izogniti. Največ pa se jih nahaja v naši postelji, kjer imajo najbolj idealne pogoje za bivanje, prav tako pa so drugod, kjer je mehko in se nabirajo prašni delci, na primer v preprogah in oblazinjenem pohištvu. Zakaj…
Brez dobrega spanca ni zdravja, saj je ta nujen tako za našo fizično kot psihično dobrobit. Ponoči namreč naše telo počiva, možgani pa počivajo le delno. Nekaj časa tudi sami »spijo«, nekaj časa pa »pospravljajo« – premlevajo vse tisto, kar se nam je zgodilo, spravljajo spomine, se ukvarjajo z »razmišljanjem« in »debatami«, ki se jih…
Prve vodne postelje so veljale za nekaj posebnega oziroma za pravo razkošje, še danes pa velja, da spadajo vodne postelje v višji cenovni razred, kar pomeni, da niso dostopne prav vsakomur. Ste kdaj že ležali na kakšni? Potem boste rekli, da je visoka cena povsem primerna, saj ste se dejansko počutili, kot bi spali na…
Pravijo, da je potrebno ležišče pred nakupom preizkusiti tako, da nanj ležemo ter skušamo na takšen način ugotoviti, ali nam ustreza. A nikar se ne slepimo – ali nam vzmetnica ustreza ali ne, je težko ugotoviti, če nanjo ležemo za nekaj minut, saj bi za dobro testiranje na njej morali prespati vsaj eno noč. Kako…
Alergije na pršice so med najbolj razširjenimi in najpogostejšimi alergijami. Pršice so zelo majhni mikroorganizmi, ki s prostim očesom skorajda niso vidni. Najpogosteje se nahajajo v vzmetnicah, vzglavnikih in posteljnini. Hranijo se z odmrlimi kožnimi luskami. Za pršice je značilno, da imajo rade konstantno temperaturo okoli 20 stopinj, prav tako jim je všeč relativna vlažnost…
V kolikor si želite zagotoviti kakovosten spanec, poskrbite, da bo kakovostno tudi vaše ležišče. Ležišče je namreč tisto, ki nam omogoča dober spanec. Ampak kako naj vemo, da je neko ležišče res kakovostno in primerno ravno za nas? Verjemite ali ne, je slednja naloga zelo težka. Na trgu imamo ogromno ležišč, ki se med seboj…
Spanje je čas, v katerem v našem telesu potekajo regeneracijski procesi. Obenem je bistvenega pomena za preprečitev prehitrega staranja. Pomanjkanje kvalitetnega spanca lahko pripelje tudi do resnih zdravstvenih težav. Če se želimo resnično kakovostno naspati, moramo poskrbeti, da bomo imeli na voljo tudi kakovostno ležišče. Pomembno je, da se vprašamo, kako veliko posteljo potrebujemo. Velikost…