Kako izbrati pravo posteljo?

Kako izbrati pravo posteljo?

Ko nastopi čas za izbiro nove postelje, smo vsi po vrsti še kako previdni. Gre namreč za kos pohištva na katerem preživimo vsaj 8 ur na dan, kar niti slučajno ni malo. Glede na to, da gre za tistih 8 ur, pri katerih je naše telo v ležečem položaju in spimo ter se regeneriramo, je…

Kako kakovost spanca vpliva na zdravje?

Kako kakovost spanca vpliva na zdravje?

Vaše zdravje je v največji meri odvisno od prehranjevanja, gibanja in spanca. Če se prehranjujete zdravo in uravnoteženo, če se vsakodnevno ukvarjate vsaj z eno od športnih dejavnosti in če spite kakovostno in dovolj časa, je velika verjetnost, da sodite med osebe, ki se lahko pohvalijo s svojim zdravjem. Morda nimate težav s kakovostnim načinom…

Tipi postelj: lesena, oblazinjena, boxspring

Tipi postelj: lesena, oblazinjena, boxspring

Pohištvo v vašem domu in drugih objetih lahko delimo tudi glede na različne tipe. Predstavili vam bomo tipe enega od pomembnejših kosov pohištva, ki ga najpogosteje postavljamo v spalne prostore. To so postelje. V ospredje bomo postavili leseni, oblazinjeni in boxspring tip postelj ter podrobneje predstavili po en model za vsak tip. Če smo vas…

Kako izbrati popoln vzglavnik?

Kako izbrati popoln vzglavnik?

Spanje in počitek sta izjemno pomemben del našega življenja. Odvisna sta od marsičesa, nenazadnje tudi od vrste vzglavnika. Dober vzglavnik je še kako pomemben del popolne izkušnje s spanjem. Nudi nam oporo, predvsem našemu vratu, prav tako pa tudi hrbtenici. Ohranja ju v pravilnem položaju, ki je primeren za spanje. Sami lahko najbolje presodimo, kakšen…

Postelja – prebivališče pršic?

Postelja – prebivališče pršic?

Pršice, mikroskopsko majhna bitja, se nahajajo povsod. Tudi če svoj dom ves čas čistimo, se jim ne moremo izogniti. Največ pa se jih nahaja v naši postelji, kjer imajo najbolj idealne pogoje za bivanje, prav tako pa so drugod, kjer je mehko in se nabirajo prašni delci, na primer v preprogah in oblazinjenem pohištvu. Zakaj…

Ali kakovost spanja vpliva na sanje?

Ali kakovost spanja vpliva na sanje?

Brez dobrega spanca ni zdravja, saj je ta nujen tako za našo fizično kot psihično dobrobit. Ponoči namreč naše telo počiva, možgani pa počivajo le delno. Nekaj časa tudi sami »spijo«, nekaj časa pa »pospravljajo« – premlevajo vse tisto, kar se nam je zgodilo, spravljajo spomine, se ukvarjajo z »razmišljanjem« in »debatami«, ki se jih…

Antialergijska prevleka proti pršicam

Antialergijska prevleka proti pršicam

Alergije na pršice so med najbolj razširjenimi in najpogostejšimi alergijami. Pršice so zelo majhni mikroorganizmi, ki s prostim očesom skorajda niso vidni. Najpogosteje se nahajajo v vzmetnicah, vzglavnikih in posteljnini. Hranijo se z odmrlimi kožnimi luskami. Za pršice je značilno, da imajo rade konstantno temperaturo okoli 20 stopinj, prav tako jim je všeč relativna vlažnost…

Prednosti ležišča iz lateksa

Prednosti ležišča iz lateksa

V kolikor si želite zagotoviti kakovosten spanec, poskrbite, da bo kakovostno tudi vaše ležišče. Ležišče je namreč tisto, ki nam omogoča dober spanec. Ampak kako naj vemo, da je neko ležišče res kakovostno in primerno ravno za nas? Verjemite ali ne, je slednja naloga zelo težka. Na trgu imamo ogromno ležišč, ki se med seboj…